月曜日。朝６時頃に目が覚める。７時過ぎに起床し、ランニングをする。普段屋内でのジムなので外で走るのはとても新鮮だった。景色が変わり、風が吹き付ける。平坦な地面などほとんどなく、地面もアスファルトや砂利や土など多様であるから走るスピード、テンポ共に臨機応援に対応。自宅から山の裾を南下し、源氏ミュージアムや宇治上神社の裏側のさわらびの道を通り、大吉山を一気に駆け上がる。ここまで２０分。市内を一望できる展望台に到着したらしばし休憩。ちなみに景色はこのような感じ（撮影日時は１１年の年明け）
呼吸を整えて下山、宇治川に平行する道を通って再び２０分かけて自宅へ。計４０分程のランニング。ジムでやるより辛いが、こちらの方が走った実感がある。
祖父母のところにいって、買い物に付き合う。昼ご飯、たこ焼きやら日本のB級グルメ食べたいなと要望する。ねぎ焼き（たこ焼き＋ネギ大盛り）。ミスタードーナツ、みたらし団子や柏餅、桜餅、花見団子など、とりあえず内部空間に納まるだけ食べる。
その後身体を動かす。道沿いの筍掘り、穫らないと面倒な事になる。大きいのが今日も穫れた。穫った後調理。大雨が突然降ったり雲１つない快晴になったり、雹が降ったりと転々と変わる奇妙な天候に見舞われ火の番が大変だった。英国風の天気である。数時間火をくべ続け、完了。夕方、心地よい疲れに襲われ目が半分閉じた状態で夕食。朝のランニング、筍堀り・調理＋時差が響いて疲労大。早めに寝る予定。
