月曜日。朝6時頃に目が覚める。7時過ぎに起床し、ランニングをする。普段屋内でのジムなので外で走るのはとても新鮮だった。景色が変わり、風が吹き付ける。平坦な地面などほとんどなく、地面もアスファルトや砂利や土など多様であるから走るスピード、テ…
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