午前9時過ぎに目覚める。朝食を作る。サワードー、目玉焼き、蒸したブロッコリー。フラット全体の掃除と洗濯。遅めのランチは醤油ラーメンを作る。冷凍ソーセージをラーメンと一緒に茹でる。その上にもやしときのこの野菜炒めをのせ完成。色々と家事をする。夕飯は軽め。うどんと野菜、卵を煮込む。温まる。夜シャワーを浴び、23時半過ぎにブログを更新し就寝。