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午前７時過ぎ起床、KUBO-Cと７時４５分フラットを出て近くのLEISURE CENTREへ。８時過ぎにJNYとTKYM氏と合流しジムへ。女性２人はプールヘ、TKYM氏と僕はジムへ。風邪と咳で休んでから久しぶりの再開である。ランニングを２０分ほどした後、一連のウェイトトレーニング。その後サウナとスチームに入り終了。昼前にLEISURE CENTRE内にあるカフェで４人で合流、朝食を食べる。フルブレックファストを頼んだ。美味しかった。店員のとある女性が久しぶりと言って挨拶してくれた。先月からジムに通い始めた僕ではあるが、数年前もこのジムの会員で走ったりしていた。その時にここのカフェによく来ていたからその事を覚えてくれていたのである。感激。食後、歩き近くのカフェでコーヒーを買って解散。僕たちはTKYM氏をバス停で見送りフラットに戻る。僕はPART3の勉強をし、KUBO-Cは家事洗濯。昼ごはんはおにぎりと味噌汁。美味しかった。再びPART3の勉強、そして夕食。野菜スープとご飯、カリフラワー、納豆。美味しかった。そしてPART3。２３時過ぎまで。ブログを更新し、シャワーを浴びてから寝ようと思う。

ジムからはプールが見える開放的な設計になっている。JNYとKUBO-Cが見える。