午前８時半過ぎ目覚ましで目がさめる。朝食のパンを買いに外へ出る。近くのTESCOでパンと果物などを買い、STARBUCKSでフィルターコーヒーを買い帰宅。朝食を作って部屋で食べる。食後ダラダラする。頭痛があり熱っぽい、それになんだか全身筋肉痛。葛根湯を…