１０月２２日、土曜日。夜遅くに就寝したけれどもいつもの時間に目が覚め、二度寝出来ず起床。朝食を食べて部屋の掃除をする。掃除を終えてからジムへ。筋トレ、ランニング、スチームとサウナ。クタクタになるが爽快。空は相変わらず真っ青。雲１つとないフ…
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