2011-05-18から1日間の記事一覧
５月１８日。ジム帰りで夕飯を作って食べて、ブログを更新中。タマネギに目をやられ、それにジムを終えてからの疲労で、、目がシャットダウン寸前。仕事が終わって１９時半ジム。いつものメニュー、筋トレに、ランニング３０分とスチームとサウナ。スチーム…
５月１８日。ジム帰りで夕飯を作って食べて、ブログを更新中。タマネギに目をやられ、それにジムを終えてからの疲労で、、目がシャットダウン寸前。仕事が終わって１９時半ジム。いつものメニュー、筋トレに、ランニング３０分とスチームとサウナ。スチーム…