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夕食の献立は、豚と野菜のオイスター炒め、ネギとお揚げの味噌汁、ご飯。美味しかった。デザートに市田柿の干し柿２つ。これもまた美味しかった。食後、爆睡してしまった。２３時起床しシャワーを浴びPART3のPEDR SHEET 1-2。MENTORのコメントを取り込んで再びアップデートする。２５時過ぎにとりあえず１、２はアップデートした。その後ブログを更新し、眠る。