2017-06-06から1日間の記事一覧
午前７時過ぎ起床、着替えてジムへ。外は嵐、雨風が強く寒いので厚着をする。７時半過ぎ到着、着替えてランニング。FMYくんも合流。ランニングの後ウェイトトレーニング。シャワーを浴び一旦フラットに帰宅、着替えて出勤する。９時半過ぎ到着、到着と共にパ…
午前７時過ぎ起床、着替えてジムへ。外は嵐、雨風が強く寒いので厚着をする。７時半過ぎ到着、着替えてランニング。FMYくんも合流。ランニングの後ウェイトトレーニング。シャワーを浴び一旦フラットに帰宅、着替えて出勤する。９時半過ぎ到着、到着と共にパ…