2017-03-28から1日間の記事一覧
午前７時過ぎ起床、着替えてジムへ。７時半過ぎに到着、FMYくんも合流、ランニングを始める。８時からウェイトトレーニングをして８時半まで。歩いて帰宅しシャワーを浴びてから出勤。ゆっくりと春が近づいて来ている感じ。９時半到着しコーヒーを入れて仕事…
午前７時過ぎ起床、着替えてジムへ。７時半過ぎに到着、FMYくんも合流、ランニングを始める。８時からウェイトトレーニングをして８時半まで。歩いて帰宅しシャワーを浴びてから出勤。ゆっくりと春が近づいて来ている感じ。９時半到着しコーヒーを入れて仕事…