午前１０時過ぎに起床。今日はバンクホリデーで休み、三連休の最終日。朝食にバナナを食べた後、昼ごはんの米を研いでMORRISONSで食材の買い出しをする。帰ってきてから米を炊く。サンデーローストじゃないけど、豚ロースのステーキを焼いて食べて満足する。…